Jakie są zalecenia dietetyczne dla diabetyków dotyczące spożywania ryb i mięsa? Diabetycy powinni spożywać ryby i mięso w umiarkowanych ilościach. Ryby są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, które są korzystne dla zdrowia serca i mogą pomóc w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi. Zaleca się, aby diabetycy spożywali ryby, takie jak łosoś, makrela, sardynki i tuńczyk,…